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随着生活水平的提高，护肤自然就成了大家在自我形象管理中的必修课。

每天按时按点护肤，为什么皮肤非但没有好转，反而越来越差了？

日常生活中的一些护肤误区或是用力过猛，或是发力方向不对，都可能会惹怒肌肤“小主”，闹起脾气来，泛红、敏感让人招架不住。

今天分享几个常见的存在误区的护肤小方法，以后护肤中希望各位朋友谨慎选择或者避免哦，第一个你一定也做过~

使用这种方法，主要是想通过不同水温洗脸，转换毛孔状态。

这样的做法对于毛孔状态的改变确实有作用，但最终结果并非收缩毛孔，冷热不停地交替可能反而引起皮肤屏障受损，特别是敏感皮肤的人，冷热交替的这种方法反而会加重皮肤敏感哦~

【正确的洗脸方式】

温水洗脸，洁面巾或柔软干净的毛巾及时擦干，做好护肤工作就好了~

敷面膜的次数也并不是越多越好，每次的时长也不是越久越好哦~

一般的面膜其实敷用的时间尽量不要超过15分钟，大部分面膜的要求也是在10-15分钟左右。

每天敷面膜，每次敷很长时间，我们的角质层可能会容易由于补水太多，超出它的承受能力 ，久了皮肤可能会变得容易敏感，可能还会出现皮疹或刺痛等症状。 

短时间内面膜里的有效成分已经被吸收，如果时间过长面膜会反而会吸收皮肤的水分，角质层被“浸泡”，伤害了皮肤屏障，你的皮肤变得更加敏感，出现小情绪。

【正确的做法】

一般情况下，每周2-3次面膜，每次15分钟就好【注意：也要根据不同皮肤状态，因人而异】敏感肌肤朋友在选择面膜产品的时候，使用前最好咨询一下专业人士用法用量，产品是不是足够安全等，如果用的不对小心适得其反。

正常用手就好，如果实在不想用手操作，可以使用喷雾瓶。其实我们使用化妆棉涂爽肤水，除了爽肤水的消耗会加速之外，跟二次清洁几乎没有关系。 

并且化妆棉的多次反复摩擦，容易破坏正常的角质层，敏感肌的朋友还是要注意一下哦~

不科学、不正确的护肤方法、医美手段，都可能使皮肤屏障受损，甚至成为脆弱的「敏感肌」。

在干燥的冬季，皮肤容易缺水，最主要的就是维稳保湿。根据自己的皮肤状态，去选择合适的护肤方法很重要，不要人云亦云，一些网上分享的护肤方法不一定适合所有的人，毕竟每个人的肌肤状态都有自己的“性格”，不合适的时候也会闹小情绪，选择适合自己的比选择流行的更重要。